Consigli, cure e rimedi naturali durante la crescita

Accrescimento delle diverse pati dell'organismo, che avviene a periodi; uno dei più importanti è quello che accompagna la pubertà.

Cure e rimedi naturali per uso interno

Per favorire la crescita. 

• Mangiare a volontà: arance; barba di becco cruda o cotta; bietole cotte; carote crude o cotte; ciliegie; fichi; mandorle dolci; noci; spinaci crudi o cotti; arricchire i pasti principali con: avena (fiocchi o farina); frumento (farina integrale, germi di frumento); mais fresco o in focaccia; riso integrale o di soja; orzo in tutte le sue forme;
• Aggiungere un pugno di prezzemolo fresco alle verdure crude del pasto di mezzogiorno